宜昌保卫战第28集

宜昌保卫战”中(🥊)(zhong)国攀岩队(dui)速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩(yan)持续时间非常短，也(🤛)没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运动(🐡)(dong)员要承受巨(🆕)大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的解决办法是：第一(yi)，把参赛流程写出来，详细到上场时是要(yao)走着还是跑着，上场后做准(🚁)备工作是先试踩出发踏板还(💏)是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是(💫)什么状(🗑)态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调(diao)节心理的方法，适当增强一些钝(dun)感力。 “我们有个队员是近视眼，他(ta)上场总是看不清对手，也看不清观众，只能看清(👥)岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观(🚱)众(🌇)在(🏃)巴黎(✍)奥运会攀岩项(🏍)目现场观赛。 新华社(she)记者高静摄不过，邓丽娟也不是没有急(ji)的时候。 今年年初，记者探访冬训，她正在(📰)改技术动作(zuo)，并且陷入了瓶颈，平时能顺(shun)利通过的岩点却抓不(bu)住、过不去(qu)了，急得她下来一趟甚至(🔎)会大(da)喊：“我(👎)想把那个（岩）点拆了！”改(❗)动作是为了提高攀爬效率。 别看速度攀岩的赛道是固定的，但每个(🍉)运动员(yuan)爬的(de)方式都不同(tong)，钻研新(⚾)的(de)路线和动作，会让外人看着一成不变的训练变得富有挑战起来。 “理想的速度攀爬(🌥)是沿着一条直线向上，身体不出现太大左右摆(bai)动，这(zhe)样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释(🍆)说，标准赛道上的岩点分布并不(bu)在(📲)一条直线上，但如果能力够强，有些(xie)选手可以不借助(zhu)太偏(pian)左(💧)或偏右的岩点。 赛道上(👬)一共20个大(⛸)手点，顶尖男选手只需要使用十三四个就能(neng)到顶，女选手由于力量和爆发力大多弱于男选(xuan)手，要使用的岩点会多一(yi)些。 因此(ci)，如果女选手想要(💑)更(📜)快，学习(🎭)男子动(🥩)作便是一种必然。

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宜昌保卫战做强创新主体，温(wen)州以科技创新引领产业创新，麦田(🚀)能(🎥)源是个(ge)缩影。

当前，跨界融合的(🍫)“非遗+”成为非遗传承创新的重要表(🎶)征，主要(yao)表现为以下几种类型(xing)。 其一，“非(fei)遗+文创”，将(jiang)非遗元素作为(🙈)产品的创意来(lai)源。 梁平竹帘蓝牙音箱、苏州缂丝手提包、哈密刺绣耳机、广西壮锦围巾、曲阳定(📩)瓷玩偶、潮阳剪纸系列(🤥)运动鞋…(🤽)…这些畅销的(🌥)文创(chuang)产品都(dou)是在非遗传承人和产品设计师的跨界合作下产生的。 非(fei)遗技艺点亮文创产品的设计灵感，现代设计赋予非遗技艺以时尚(🍑)气质，二者的有机(🆕)融合受到人们的欢迎。

宜昌保卫战建(🏍)设天蓝、地绿、水(🦅)清的美好家园，已成为社会各界的行动自觉，美术界(jie)也积极投身其中。